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お知らせ

深いトラウマに光を当てる
2021/10/26
先日の高次元ワークでの出来事です。

自分自身の深い悲しみがどこにあるのかを探っていたところ
胎内記憶が出てきました。

自分でもそれはわかっていて
解消していたと思っていたのですが

無理やり納得させていただけだったと
気が付きました。

母親に歓迎されていなかったという
体が形成されるときの痛みは深くて

しばらくしんどくなっていました。

記憶が痛みを作っているということも
記憶が病気を作っているということも

少しずつ解明されてきていますが

記憶に光を当てて宇宙に返すという
そんな方法はまだ
あまり知られていないようです。

記憶という重たい意識を変えることで
体や心の病も改善されていくのですね。

自分との人間関係がまだまだできていなくて
自分を知らず知らずのうちにいじめ
魂を暗くしていたことがわかって

本当にすっきりしました。

心の中に明かりをつけて
その明かりを輝かせるだけで

カウンセリングやコーチングも必然的に
明るいパラレルワールドに変わっていくのですね。 
深いトラウマに光を当てる
深いトラウマに光を当てる
答えは自分の中にある
2021/10/24
答えがなかなか見つからない時は
焦って探す必要はなくて

答えがおりてくるまで
ただ、安穏と体を楽にして待つといいです。

時が解決してくれることもあれば
ふと閃いた意外な思いつきから
不思議と上手くいったりします。

大事なことは
自分を信じること

無闇に情報を取りに行く必要もなければ
誰かに聞く必要もなく

むしろそれで混乱して
答えが見つからないことがほとんどだったりします。

ソクラテスは無知の知と言いましたが
自分を知ろうとすれば
自分との人間関係が上手くいけば
鏡のように相手との人間関係も上手くいくというのが

必然であり真理である

最近はそんな風に感じています。

日本人は真っ先に自分を大事にすると言うと
思いやりがないように感じたりするようですが

自分を思いやれないと
誰を思いやることもできないのだと

そんな風に感じてから
もっともっと優しい自分に出逢えるようになりました。

セルフでもいいので癒しの言葉を
真っ先に自分にかけてあげてくださいね。

今日もありがとう
お疲れ様
辛かったね
楽しかったね

・・・

思いつくままにゆったりと胸に手を当てて
優しく愛の光を心に灯しましょう。

今日もあなたに出逢えて嬉しかったです。  
答えは自分の中にある
答えは自分の中にある
どんな私でも一緒だよ
2021/10/16
今まで受け入れたくなかったから
気がつかないふりをしていた

言いたいことをつい言えなくてもどかしい私
つい人のせいにする私
訳の分からない不安におびえている私
変わりたい私

人の悪いところや自分の悪いところを
責めてしまう私    
あの人はいいな、私なんてと
羨んだりねたんだりする私

何もかも放り投げてしまいたくなる私
純粋で傷つきやすい私

そんな自分に
大丈夫だよって
大好きだよって

語りかけた今日の朝

自分を癒し
ありのままの自分を抱きしめる
セルフカウンセリング

素敵な素敵なかけがえのない
あなたとの対話を
やってみませんか? 
どんな私でも一緒だよ
どんな私でも一緒だよ