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環境を変えてみる
2021/04/13
昨日まで広島県にある仙酔島に行っていました。
その名の通り、「仙人があまりの素晴らしさにうっかりと酔 って寝てしまった」島だそうです。

あまり知られていないのですが、
浦島太郎の発祥地と言われたり
七福神がいらっしゃるという説があったり

とにかく日本でも有数のパワースポットなのです。



まず、醍醐味はなんといっても江戸風呂♨

朝から3時間、薪で炊きあげられた3つの蒸し風呂の遠赤外線効果で
体の中からデトックス。

そして、世界一の水風呂(海)に「どぼーん」
砂浜でアーシングもして
あっという間に2時間以上もの時間が過ぎていきました。



次に、海岸とハイキングコースを散策して大自然を満喫。

海岸には7000年前ごろの断層があったり
五色岩といわれる不思議な岩があったり

竜の背中に乗る橋や
竜穴など
他にも不思議なパワーを感じる箇所がたくさんありました。

付近の島々も美しく、皇后島など
天皇にまつわる島もあって
歴代の天皇や皇族の方もたびたび訪れるというのも納得です。



そして、旅館「ここから」での時間。

深く自分を感じるための旅館です。
「おかえりなさい」とのおもてなしを頂き、
テレビもwi-fiもない中でひとり、ゆっくりじっくり
過ごさせていただきました。



「意識を意識して変えるのは難しい」
山崎拓巳さんがそのようにおっしゃっられていたのですが

本当にそうだと思います。

意識を変えるには、日頃とは違う行動をとることが効果的です。

引っ越しするとか
一日の行動パターンを変えるとか
言葉を変えるとか

簡単なところでは
笑ったり
ぴょんぴょん飛び跳ねたりするのもよいとのこと。

人間関係や子育てなどで
ちょっと疲れたな、と感じたときは

できる範囲で自分を癒してあげてくださいね。

あなたのことをいつもいつも応援しています。 
環境を変えてみる
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