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お知らせ

自分にとっての自由と理想とは
2021/09/05
9月になりました。
朝晩涼しくなってきて、虫の声がしたりと
秋が駆け足でやってきていると感じます。

先日、コーチングを受けたのですが
自分にとっての本当にやってみたいことはなんだろうという
そんな大きなテーマを

すっきりと収めて下さって
なるほど!!と思いました。

「こうありたい」と思っていたことでも
周りと比べたり
何となく間違っているような気がして
いつの間にか・・・

優先順位が変わっていたと感じました。

具体的には小さいころから
一人遊びや一人で過ごすのがとても好きだったのですが

学校では人間関係ができていないと感じて
楽しいふりをしたり
どこかのグループに属して安心感を得たり
していました。

今も気の合う人と一緒に過ごすのも好きですが
ワイワイと大勢の人としゃべって過ごすと、
後で
とても疲れてしまうんです。

これからは
そんな自分でいいよって許可して一人の時間を楽しむことを
充実させたいと思いました。

神社に行ったり
ぼーっと海を眺めたり
映画や本の世界を楽しむのもいいですね。

あなたはどんな時間を過ごすのが心地よいですか?
たまには自分を見つめる時間をもってみるのも
良いかもしれませんね。 
自分にとっての自由と理想とは
自分にとっての自由と理想とは