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お知らせ

自分を愛するということ
2021/03/29
こんにちは。すっかり春めいてまいりました。
四月は新しい出会いの訪れですよね。
ワクワクするけれど、でもちょっと苦手という方も多いのではないでしょうか。

そんな風に自分に自信が持てなかったり
人間関係に不安を感じている人は

「自分を愛する」ことが不足しているのかもしれません。

「自分を愛する」というと
自分勝手やエゴと勘違いされる方もいらっしゃるかと思います。
まさに以前の私がそうでしたから。

でも、自分の存在を愛し、認めることはとても大切なことなのです。

自分のどんな側面も
愛して許して、受け入れていくことで、だんだんと自分の持つエネルギーが変わってきて
不思議とすべてがうまくいくようになります。

なぜなら、目の前の人は自分の鏡のようなものだから。

例えば、

自分に不満があると、人にも不満が出てきます。
そうして口に出さなくても、何となく相手に伝わります。
自分が苦手な人を作り出してしまっているのです。

でも、
自分を愛するようになると、目の前の人も愛するようになります。
自分の失敗を許せるようになると、目の前の人の失敗も許せるようになります。
そうしてそれがすべてに良い影響を与えるようになっていくのです。


でも、自分の中にある膨大な記憶(潜在意識)が邪魔をして
なかなかすぐにそんな風になることは難しいです。

私自身、長年なかなか自分を愛することも許すことできず、自信を持つことができませんでした。でも、様々な学びやワーク、スキルを身に着けていくうちに
潜在的なところから癒され、自分でも見違えるほど自信を持つことができるようになりました。

人はすべてかけがえのない存在です。
どんなに技術が発達しても
こんな素晴らしい能力を持った人間という存在を作り上げることなんて到底できません。

どうか自分を愛する努力を続けてください。
まずやってみてほしいのが

毎日毎日、何度も何度も
「私は私を愛しています」

そんな風に声をかけてあげること。

すると、少しずつ乾いた大地に水がしみ込んでいくように満たされ、
愛が沸き起こってくるようになります。

そしてもっと早く変わりたい方は、是非一度、
コーチング型カウンセリング体験を受けてみてくださいね。

貴方の未来は輝いています☆彡

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